Экстремальный спорт на земле.

Парашютный спорт:
  • История парашютного спорта
  • Словарь парашютиста
  • Групповая акробатика
  • Купольная акробатика
  • Тандем
  • Скайсерфинг
  • Отечественные купола и системы
  • Как и где прыгнуть первый раз
  • Основы безопасности

  • Дельтапланеризм:
  • История дельтапланеризма
  • Законы спорта
  • Виды дельтапланов
  • Мотодельтапланы
  • Особенности пилотирования

  • Парапланеризм:
  • Из истории парапланеризма
  • Словарь парапланеризма
  • Анатомия параплана
  • Виды парапланов
  • Выбор параплана
  • Виды прыжков
  • Снаряжение для парапланеризма
  • Скейтбординг:
  • История скейтбординга
  • Анатомия скейтборда
  • Уход за скейтбордом
  • Как выбрать доску
  • Описание трюков
  • Словарь
  • Стили катания
  • Первая помощь при травмах

  • Роликовый спорт:
  • История роликовых коньков
  • Анатомия роликового конька
  • Как выбрать роликовые коньки
  • Уход за роликами
  • Самые главные правила роллера
  • Трюки
  • Cпособы езды по лестнице
  • Одежда для катания на роликах
  • Защита
  • Экстренная помощь

  • BMX Байк:
  • История BMX
  • Что такое BMX
  • Словарь
  • Трюки – Введение
  • Трюки – Как въезжать в рампу
  • Трюки – Как делать manual

  • Брейкинг. Би-Боинг:
  • История брейкинга
  • Словарь
  • Разминка
  • Связки
  • Основные движения брейка
  • Правила танца
  • Танцевальное состязание между брейкерами

  • Сокс:
  • История Volley-Socks
  • Правила
  • Изготовление сокса
  • Футбэг обувь
  • Школа

  • Граффити:
  • История Граффити
  • Граффити сленг
  • Пять пальцев граффити
  • Советы мастеров
  • Паркур
  • Пейнтбол
  • Страйкбол
  • Фризби
  •  


    Как выбрать роликовые коньки.

    Реклама:

     

    Как выбрать роликовые коньки - Экстремальный спорт на земле

    Определись с суммой, которую ты готов потратить на коньки, дешевле $150 в России купить хорошие коньки вы вряд ли сможешь. Если ты твердо решил перейти на роликовый транспорт, то тебе необходимо определиться с тем, как хочешь кататься, чтобы понять какие ролики приобретать.

    РОЛИКИ:

    1. Recreation (отдых) — ролики данной категории предназначены для «чайников», то есть начинающих роллеров, пока не жаждущих ни исключительной маневренности, ни сверхвысокой скорости. Это позволяет производителям сделать ролики для отдыха самыми доступными по цене. Сюда ставятся небыстрые подшипники, что позволяет облегчить контроль над кручением колес.

    2. Fitness (спорт) — вариант для активного отдыха. В отличие от предыдущего вида фитнес-ролики способны развивать большую скорость, имеют более легкую и одновременно прочную конструкцию, комфортнее во время езды. Модельный ряд фитнеса отличается от рекриэйшена применением более высоких технологий для увеличения скорости, комфорта во время езды, легкости и в тоже время прочности конструкции. Человек, овладевший техникой езды на фитнесах, всегда может порадовать глаз прохожих какими-нибудь эффектными трюками или отточенной техникой езды. Хочешь танцевать, красоваться и путешествовать на роликах — фитнес для тебя!

    3. Agressive (сложный трюковой стиль) — максимально устойчивы, суперпрочны и маневренны. Предназначены для прыжков с трамплинов, скольжения по перилам, съезжания на полной скорости по ступенькам и прочих эффектных трюков. В жертву агрессивные ролики приносят скорость и удобство на дальние дистанции.

    4. Hockey (хоккейные) — интересная попытка производителей совместить скорость фитнес-коньков и устойчивость агрессивных. Основные отличия от других роликов заключаются в строении колеса, и это, пожалуй, действительно одно из самых удачных решений в плане универсальности, т. е. быстрее, чем агрессивные колеса, и более устойчивые и ударопрочные, чем фитнесы. Хотя, надо заметить, что свойства хоккейных колес не приближаются близко к лучшим показателям ни по одному из этих критериев. Для увеличения маневренности ботинки хоккейных роликов делаются жесткими, что отрицательно сказывается на комфорте катания «за рамками игры в хоккей».

    5. Race (скоростные) — предназначены исключительно для высоких скоростей на прямых участках дороги и скоростного спуска с гор. Это значительно менее универсальны ролики по сравнению с вышеперечисленными направлениями и, пожалуй, самые дорогие. На скоростные, как правило, ставится рама, рассчитанная на пять колес, что позволяет сильнее отталкиваться, быстрее набирать скорость и устойчивее себя чувствовать на очень высоких скоростях. Здесь все детали конструкции настроены на достижение максимальной скорости, за счет чего проявляются большие минусы в возможностях их альтернативного использования. Например, максимально облегченная конструкция — низкая ударопрочность, длинная рама с колесами — слабая маневренность в поворотах.

    6. Off road (внедорожники) — экзотические ролики. Эти модели идеальны для утоптанных тропинок, плотной почвы и некоторых видов травяного покрытия. Но не обольщайтесь, по грязи, песку и гравию они все равно не пройдут. Да и на асфальте они ведут себя неважно. Пик моды на внедорожники пришелся на 1998-й год, и покупали их в основном для того, чтобы выделиться из толпы. В наших магазинах обычно представлены модели трех видов: agressive, fitness, recreation.

    Традиционно, российские роллеры разбились на два идеологических лагеря — это фитнесы и агрессивы. Причем к фитнесам относят всю массу обладателей роликов рекриэйшен и немногочисленных «пятиколесников» — скоростников. Роликовые коньки по виду ботинка делятся на жесткие (пластиковый корпус), мягкие и гибриды — комби: жесткий задник-пятка с мягким носком.

    БОТИНКИ:

    1. Жесткий ботинок. До недавнего времени это была самая распространенная конструкция роликов: прочная внешняя пластиковая оболочка, в которую вставлен мягкий сапожок. Ведущие производители роликовых коньков на сегодняшний день практически достигли совершенства при создании роликов этой, ставшей сегодня уже классической, конструкции. Жесткий ботинок состоит из верхней(голеностопной) и нижней(большая часть подошвы) — которые скреплены подвижной системой, позволяющей сгибать ногу только вперед-назад.

    Плюсы: Отличная боковая поддержка ступни, неплохая вентиляция (у роликов для фитнеса и отдыха), ударопрочность и стойкость к истиранию внешнего ботинка, возможность стирки сапожка. В некоторых моделях предусмотрена возможность непродолжительной ходьбы прямо во внутреннем сапожке. Это удобно там, где запрещено кататься на роликах (например в метро). Минусы: Относительная тяжесть конструкции, в некоторых случаях пластик внешнего ботинка может давить на ногу.

    2. Мягкий ботинок (Soft-Boot). В мире роликовых коньков несколько лет назад наметилась тенденция перехода от жесткого ботинка к мягкому, т. е. вместо двойной конструкции из пластика и мягкого внутреннего сапожка, ролики получили несъемный ботинок из прочной ткани, кожи или ее заменителей. Боковая поддержка в таких роликах может обеспечивается как внешней пластмассовой силовой манжетой, так и внутренними элементами жесткости из пластика. Технология создания таких конструкций и отработка их нюансов постоянно находится в стадии совершенствования и на сегодняшний день встречаются модели, отвечающие самым высоким требованиям профессиональных роллеров.

    Плюсы: Стильно выглядящая легкая конструкция, повышенный внутренний комфорт, отличная вентиляция. Минусы: Сложность в чистке (стирке) роликов, в некоторых случаях отмечается недостаточная боковая поддержка ступни

    3. Гибридная конструкция. Жесткий внешний полуоткрытый и стойкий к истиранию пластиковый башмак переменной жесткости и комфортный внутренний сапожок. Плюсы: По мнению создателей такая конструкция должна сочетать в себе как плюсы традиционной конструкции: отличную боковую поддержку, стойкость к ударам, возможность чистки (или стирки) внутреннего сапожка; так и достоинства роликов с мягким ботинком: полуоткрытая конструкция обеспечивает хорошую вентиляцию и выглядит привлекательно.

    4. Ролики со съемной рамой. Обычно выполняются в виде высокого жесткого кроссовка с элементами крепления рамы в подошве. Плюсы: Можно снимать раму с колесами и при необходимости ходить как в обычных кроссовках. Минусы: Конструкция крепежа рамы к подошве снижает общую надежность, для некоторых роллеров боковая поддержка бывает недостаточной, сами кроссовки все-таки жестковаты для ходьбы, цена бывает неоправданно завышена.

    Примерка роликов.

    Взвесив все за и против, можно приступать к примерке роликов. Они должны достаточно плотно сидеть на ноге. Если немного жмет, не спешите отворачиваться от них. Пусть нога какое-то время побудет в ботинке. Во многих роликах есть специальные гелевые вставки, принимающие форму ноги от ее тепла. Если все же нога чувствует врезающиеся части ботинка (особенно клипсы или шнуровка), не рискуйте своей ногой, не берите их. В некоторых не дешевых моделях бывает возможность изменять наклон голенища в боковом направлении («кантинг»).

    Поскольку все люди немного кривоногие, но в разной степени и в разную сторону, был и придуман прием, который позволяет «подогнать» ролики к наклону ноги влево или вправо, чтобы манжета не врезалась в икру. Нога в ботинке ролика должна чувствовать себя комфортно, на жаре и в движении нога немного распаривается, поэтому при примерке пальцы ног не должны упираться в носок ботинка. Особенно тщательно нужно примерять мягкие ролики Soft-Boot — ботинок должен четко сидеть на ноге.

    Вне зависимости от типа застежки (клипсы или шнурки) ботинок в роликах следует затягивать достаточно плотно, но так, чтобы он не сдавливал ступню. При покупке роликов для агрессива ботинок должен быть обязательно на полразмера-размер больше обычного — при приземлениях ступню немного «плющит», поэтому спереди должно быть свободное место.

    Попробуйте покататься в роликах по магазину. Попробуйте выразить свои чувства по поводу ощущений вашей ноги, и если есть проблемы, попробовать их решить. Запомните, если в роликах у вас неприятные ощущения через 5 минут, будьте уверены, что ощущение останется и после часа катания. Хотя в последнее время, производители делают очень мягкий внутренник, и из-за этого бывает первое ощущение, что ролики жмут. Посоветуйтесь с продавцом по этому поводу. Если вы точно ощущаете большой дискомфорт, забудьте про эту пару.

    Если длина роликов нормальна, но ощущается что нога ходит в ролике, попробуйте добавить дополнительные вставки, или же вставить еще одну стельку. Если нога себя отлично ощущает в ролике, но ходить вперед или же назад, попробуйте добавить вставку к пальцам. Это поможет сдвинуть ступню назад и является наверное оптимальным решением для этой проблемы. Добавление\удаление вставок в чувствительном месте, скорее всего уберет давление на ногу.

    Если ролики лишь немного широки, поместите вставку снаружи внутренника. Если же это очень сильно ощущается, поместите вставку с обоих сторон. Чтобы оценить боковую поддержку роликов, надо встать на одну ногу и всем весом нажать на внешнюю (или внутреннюю) сторону ботинка ролика, т. е. попытаться «завалить» ролик в сторону. Чем сильнее сопротивление ботинка ролика — тем проще будет маневрировать на больших скоростях и исполнять технически сложные трюки. Если удается сильно «завалить» ролик вовнутрь или наружу, то это значит что боковая поддержка этой модели для вас недостаточна и нужно попробовать другие ролики.

    В агрессивных роликах фиксируется пятка ноги и когда ты будешь одевать ролик, то заметишь, что это не так уж и просто, т. к. над пяткой ботинок ролика сужается, а потом опять расширяется. Ролик может жать ногу по бокам (но не сильно!), но не должен жать впереди ноги. Дальше надо подумать, какую фирму вы собираетесь покупать. Лучшие роллерские фирмы — Roces и Rollerblade, также можете присмотреть Bauer, K-2, Ultra Wheels, Oxygen, Out... и ещё много, но эти самые известные.

    Ну и напоследок не оставьте в магазине комплект ключей, который должен прилагаться к роликам, иначе перестановка и смена колес станет сплошной головной болью.

     








    Горные лыжи:
  • Из истории горнолыжного спорта
  • Словарь
  • Олимпийские горнолыжные дисциплины
  • Виды горных лыж
  • Правила поведения на горнолыжных трассах

  • Горный велосипед:
  • История создания горного велосипеда
  • Словарь
  • Анатомия горного велосипеда
  • Как ухаживать за горным велосипедом
  • Стили катания
  • Снаряжение и одежда
  • Прохождение поворота
  • Умелое торможение

  • Скалолазание:
  • История развития скалолазания
  • Словарь скалолаза
  • Разминка
  • Снаряжение
  • Ледоруб
  • Выбираем веревку
  • Страховка
  • Выбираем скальные туфли

  • Сноубординг:
  • Из истории сноубординга
  • Словарь сноубординга
  • Спортивные дисциплины сноубординга
  • Виды лавин
  • Правила поведения на горнолыжных трассах
  • Краткий самоучитель
  • Как за 3 дня встать на доску
  • Ведущая нога
  • Как выбрать сноуборд
  • Выбор снаряжения
  • Вейкбординг:
  • История развития
  • Выбор доски
  • Снаряжение
  • Советы начинающему

  • Дайвинг:
  • История дайвинга
  • Что такое дайвинг
  • Словарь
  • Виды дайвинга
  • Как правильно выбрать оборудование
  • Подготовка к погружению
  • Техника погружения и всплытия
  • Основы безопасности

  • Cерфинг:
  • Из истории серфинга
  • Словарь терминов серфинга
  • Виды серфинга
  • Волны
  • Советы
  • Доски для серфинга
  • Необходимое снаряжение для серфинга
  • Уроки на воде

  • Кайтинг:
  • История кайтинга
  • Виды кайтов
  • Конструкция кайта
  • Выбор доски для кайтинга

  • Сплав по рекам, рафтинг, каякинг:
  • Из истории сплава по рекам
  • Словарь
  • Снаряжение для сплава по рекам
  • Виды сплава по рекам
  • Каякинг
  • Рафтинг

  • © 2008 Ekstrim.dljatebja.ru
    При использовании материалов сайта ссылка на источник обязательна!